Nos
ventres ne gargouillent pas juste parce que on a faim, il existe
plusieurs raisons.
Quelque
fois un mécanisme qui consiste à vider les résidus présents dans
nos tubes digestifs appelé "péristaltisme" peut produire
des gargouillis ou alors quant on avale l'air et la nourriture en
même temps, arrivés dans le tube digestif on peut également
entendre des gargouillis.
Manger
nous est indispensable car c'est dans les aliments que l'on trouve
l'énergie qui nous est nécessaire pour vivre. C'est pour cette
raison qu'il nous est conseillé de manger des fruits et légumes
tous les jours.
Par
jour on dépense en moyenne 25% de notre énergie pendant la
digestion il est donc normal de vouloir faire une petite sieste de
temps en temps.
Tout
comprendre Nº4 P28-29
Avis
Personnel : un article banal, mais tout de même intéressant.
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